2020.11.10ブログ
活性酸素の種類
生物にとって、酸素は必要不可欠なもの。
もちろん人間も酸素がなければ生きていけません。
ところが呼吸によって取り込まれた酸素の数%は、通常よりも活性化された「活性酸素」へと変化します。
活性酸素と聞くと、私たちの体を老化させ、さまざまな疾病を引き起こす悪者と認識されています。
しかし、それは間違いです。
活性酸素には
「スーパーオキシドアニオンラジカル(スーパーオキシ)」
「過酸化水素」
「一重項酸素」
「ヒドロキシラジカル」
の4種類があり、スーパーオキシ・過酸化水素・一重項酸素が「善玉」、
ヒドロキシラジカルが「悪玉」とされていて、
すべての活性酸素が体に悪影響を及ぼすわけではありません。
この善玉活性酸素は免疫機能や感染防御の役割を担う大切なもので、
細胞間をつなぐシグナルの伝達、排卵・受精、細胞の分化などの生理活性物質としても活用されているそうです。
活性酸素の中にも“体に必要なもの”があり、活性酸素を除去すれば万事解決、というわけではないのです。
活性酸素の中の「悪玉」の産生が、体に備わった抗酸化防御機構を上回ってしまうと、
さまざまな問題が生じてきます。
細胞を傷つけ、心筋梗塞、糖尿病、がん、肺炎、アルツハイマー型認知症などあらゆる病気を引き起こしてしまうのです。
そしてこの悪玉活性酸素・ヒドロキシラジカルは、
生命に必要なエネルギーを作り出すミトコンドリアを攻撃し、ダメージを与えます。
その結果、ミトコンドリアは正常に働けなくなってしまい、免疫細胞の機能も低下してしまうのです。
活性酸素を除去することは必要なのですが、
最近の「抗酸化」と呼ばれるさまざまな対応の中には、
善玉と悪玉の区別をつけず、すべての活性酸素を排除してしまうものもあるそうです。
善玉活性酸素が持つ免疫機能や感染防御の力も失われてしまうということです。
水素は悪玉活性酸素のみに反応し
無害な水へと変えて体の外に出してくれるので
薬などと違って何も副作用がなく、安心してご利用頂けます。
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